DESPIDIENDO 2016

Se acerca el final de otro año deportivo y es hora de recopilar todos los entrenos y sacar los volúmenes anuales. Y para que no quede solo en eso os haré una pequeña pincelada de los momentos clave de la temporada.

SUBIENDO MONTAÑAS

Tengo que reconocer que el trail es una modalidad que me gusta mucho, pero en mi preparación para el triatlón es un poco arriesgado en según en que época entrenar o competir en montaña. Ahora es el momento de probar otras disciplinas en las que más adelante no entrarán en mis planes.

10K GAES ALELLA

El pasado domingo me colgué mi primer dorsal de la temporada, fue en la Cursa 10k Gaes contra la violencia de genero que organizaba Life for Events. Me hacía especial ilusión ya que la organización me había invitado a participar a la prueba y por más "presión" con el dorsal "1".

PENSANDO EN 2017

Ya han pasado unos días desde que di por terminada la presente temporada, han sido unos días de desconexión, relax, vida en pareja ;), en fin lo que hace toda persona normal... jejeje

El auge del triatlón en los últimos años tiene cosas buenas y cosas no tan buenas, como tener que apuntarse a carreras a 1 año vista por la gran demanda que tienen algunas pruebas. Soy de los que me gusta planificar bien la temporada, pero una cosa es planificar y la otra formalizar una inscripción o varias con tanta antelación.

TEMPORADA 2016

Como cada año llegados a estas fechas me gusta recordar lo que ha dado de si la temporada haciendo un resumen general.

El año 2015 había sido muy bonito consolidándome en media y larga distancia, y consiguiendo mis primeros podios en MD, un sub 9 en distancia Ironman y un Campeonato en GGEE de LD.

Quería demostrarme que los resultados no eran "flor de un día", para eso siempre hay que dar una vuelta de tuerca más a los entrenos, exigirse un poco más y ser muy disciplinado.

Tras un par de años por libre este año correría con el VO2 TRIATLÓ comandado por Santi Pellejero, al cual no le costó mucho convencerme de llevarme con ellos. Un año después puedo decir que tomé una gran decisión.

-DNF- HALF EMPURIABRAVA

Momentos antes de la salida en la playa de Empuriabrava

Llegaba a Empuriabrava para correr mi 6º MD de este año e intentar cerra la temporada con un buen resultado.

Después de Berga me quedé con un sabor agridulce, hice una buena carrera pero me faltaba un punto de forma y convencido de que aún me quedaba gasolina, decidí correr en Empuriabrava para rematar la temporada.

Quedaban 3 semanas por delante para entrenar tiempo suficiente para coger un nivel óptimo, pero la cabeza ya estaba en modo desconexión y salir a entrenar se me hacía muy cuesta arriba. Aún y así saque unas 10-12 horas a la semana con entrenos "cortos" pero con tramos con intensidad.

SAILFISH BERGA 2016

Ultima subida antes de llegar a la T2.
Foto de Eric Besora

Tras un pequeño parón de 3 semanas después del IM de Vichy con unas merecidas vacaciones, no llegaba en mi mejor momento al Sailfish Berga. Incluso planteándome seriamente de renunciar a disputar la prueba, la gente me daba un consejo unánime: "seguro que el descanso te ha ido bien..." Y tras pensarlo un poco decidí ir, no podía faltar ya que íbamos 20 integrantes del equipo Vo2 Triatló.

Traté de hacer algunos entrenos cortos pero con toques de intensidad y volver a tener sensaciones buenas, pero de jueves a sábado no pude entrenar ya que estuve viajando por trabajo.

IRONMAN VICHY 2016

Tras unos días de desconexión por Menorca he ido escribiendo a ratos el post sobre el Ironman de Vichy. Han sido días de reflexión, no me gustaron cosas de mi carrera (soy muy crítico conmigo mismo) en general creo que hice una carrera muy constante pero sin destacar en ningún segmento. Ahora toca pensar en una nueva temporada y buscar nuevos objetivos.

Llegaba con confianza a mi 4ª participación en distancia Ironman, tras un inicio muy bueno de temporada en MD con 3 podios, un top10 en Vitoria y sintiéndome fuerte en los entrenos de los 3 segmentos.

ROAD TO VICHY

Se acerca el día más importante de la temporada y con ello van llegando las semanas fuertes de entrenamientos. Con la motivación y las ganas al 100%, pero difíciles de compaginar y digerir con el día a día.

Hoy os explico un poco como han sido estas 2 últimas semanas bajo la planificación de mi entrenador Santi Pellejero en el que hemos aumentado la carga de entreno para Ironman Vichy. Semanas de mucho cansancio ya que compaginar el volumen de entrenos con mi jornada laboral de 8 horas diarias se me han hecho realmente muy duras, ya que estoy la mayor parte del día de pie.

HALF TRIATHLON VITORIA

Llegada a la linea de meta muy tocado

Afrontaba mi 4º half de la temporada en el Triathlon Vitoria-Gateiz y por primera vez en categoría Elite. Una lista formada con nombres muy importantes del panorama nacional, pero confiado de mis posibilidades para estar en el top 10, con el plus de motivación de poder medirme con la Elite nacional de la media distancia.

Una prueba de la que todo el mundo hablaba maravillas y la que había fijado en mi calendario ya hace unos meses.

TRIATLÓ B DE BANYOLES

Me había propuesto el reto de correr dos triatlones de MD en 7 días, algo que me generaba ciertas dudas, ya que me gusta competir al 100% y no sabía si recuperaría del todo en una semana. El reto me motivaba y más después no acabar con muy buenas sensaciones del Half de Lleida. Necesitaba otra competición para poner de nuevo las cartas sobre la mesa y ver de nuevo los resultados.

HALF LLEIDA GIEMENELLS

La semana no empezaba bien, pues un accidente doméstico me provocaba un corte importante en el dedo pulgar.

Esto me impedía entrenar con normalidad, pero sobretodo me quedaba sin entrenos de piscina.

Más que una lesión era un golpe moral, pues en lo que va de año la mala suerte se estaba cebando conmigo.

A media semana intento tocar algo de agua para no perder las buenas sensaciones que tenía hasta la fecha.

EQUIPACIÓN & SPONSORS 2016

Pues aunque ya estamos inmersos en la temporada de triatlones, ya tenía ganas de presentaros la que será mi equipación para este 2016. 

Se trata del nuevo T60.5 de Taymory, uno de mis principales patrocinadores. Un diseño personalizado con los colores de mi equipo Vo2 Triatló y con visiblidad de todas las marcas que me van a apoyar la presente temporada.

T60.5 personalizado  

HALF DE L'AMETLLA 2016

Se había hecho esperar el debut este 2016, tras la lesión y el posterior accidente en bicicleta aún no había podido competir. El poco bagaje de carrera a pie sumado al temor de una recaída tras 3 meses sin correr, me hacían ser muy cauto y no encontraba el momento oportuno para colgarme el primer dorsal de la temporada.

CAMBIO DE PLANES

Ya llevamos unos meses de esta nueva temporada de triatlón, y las competiciones importantes se van acercando.

Mi preparación y estado de forma ha quedado un poco pobre para afrontar con garantías el calendario que inicialmente tenía previsto, con el Ironman de Niza más el half de l'Ametlla como preparación, ya que por fechas era el único que podía disputar.

RESPETO AL CICLISTA

Fuente de la foto Ciclo 21

Como muchos ya sabréis el pasado viernes 11 de marzo, fui arroyado por una furgoneta mientras entrenaba por la N-2 (Cabrera de Mar).

Una carretera por la que he pasado cientos de veces, pero el día menos esperado te puedes cruzar con un inconsciente, que por ganar unos segundos es capaz de poner en peligro la vida de una persona.

CONTANDO LOS DÍAS

Ya hace bastante tiempo de mi última entrada en el blog, y es que no han sido unos buenos meses a nivel de motivación por culpa de una lesión que me esta haciendo retrasar el inicio de la temporada.
Así que he dejado de lado un poco el blog, ya que no estaba con ánimos de escribir y porque tampoco he podido competir. Desde el Campeonato de España de LD que no he vuelto a colgarme un dorsal.